サイクリング

川根温泉ふれあいの泉 行きは赤いトンネルを避けて川沿いの迂回路を 帰りは赤いトンネルを通りました トンネルを使って３０K弱です ２０２０年７月１６日 梅雨どきの晴れ間を選んで川根温泉までポタリングしてきました １０時４０分 自宅出発　島田市...

今年1月中旬、食欲不振から脱水になり入院しました 15日間の入院でいろいろ調べてもらい、最初の食欲不振の原因は判らなかったけど、胃・大腸にポリープ、動脈に3ヶ所血栓が見つかった 早い話運動不足なんだ！ と自覚して以前やっていた自転車を乗り出...