サイクリング

川根温泉ふれあいの泉行きは赤いトンネルを避けて川沿いの迂回路を帰りは赤いトンネルを通りましたトンネルを使って３０K弱です２０２０年７月１６日梅雨どきの晴れ間を選んで川根温泉までポタリングしてきました１０時４０分 自宅出発　島田市のはなみずき...

今年1月中旬、食欲不振から脱水になり入院しました15日間の入院でいろいろ調べてもらい、最初の食欲不振の原因は判らなかったけど、胃・大腸にポリープ、動脈に3ヶ所血栓が見つかった早い話運動不足なんだ！と自覚して以前やっていた自転車を乗り出しまし...